Estágio - Baião

O estágio que a ACD Mindelo realizou no passado fim de semana foi um enorme sucesso, ultrapassando as expectativas de dirigentes, equipa técnica e atletas.

Agradecemos à Câmara Municipal de Baião pelas fantásticas condições oferecidas durante a nossa presença, bem como a enorme simpatia e disponibilidade de todos os intervenientes na nossa estadia, nomeadamente os funcionários do Pavilhão e Piscina que tudo fizeram para que nunca nos faltasse nada e que nos sentíssemos em casa.

Além do extraordinário proveito relativo às questões técnicas, tácticas e físicas que retiramos deste estágio, a mais-valia foi sem dúvida a consolidação da união e do espírito de grupo demonstrado ao longo do fim-de-semana, tornando-nos agora bastante mais fortes e unidas, ou seja, uma verdadeira FAMÍLIA que se apoia incondicionalmente e que será muito difícil de derrubar...

Em breve as fotos do estágio, mas para já fica o resumo do fim-de-semana.

Sábado (dia 15 de Setembro)

·        8h30 - Saída da sede da ACD Mindelo

·        10h00 – Chegada a Baião

·        10h30 – 12h30 - Treino no Multiusos de Baião

·        13h15 – Almoço

·        16h30 – 18h30 – Sessão de hidroginástica na Piscina Municipal de Baião

·        18h35 – Sessão de banhos de contraste

·        20h00 – Jantar

·        21h30 – 00h00 - Convívio

·        00h00 – Recolha e dormida


Domingo (dia 16 de Setembro)

·        8h30 – Pequeno-Almoço

·        9h00 – 11h00 - Treino no Multiusos de Baião

·        11h15 – Sessão de Crioterapia

·        12h30 – Almoço

·        14h00 – 20h30 – Porto Masters Cup 2012

·        21h00 – Saída de Baião

·        22h30 – Chegada à sede da ACD Mindelo

Restauradores Avintenses conquista Porto Masters Cup 2012

A equipa da AR Restauradores Avintenses foi a grande vencedora do Porto Masters Cup 2012 que se realizou ontem no Pavilhão Multiusos de Baião.

O evento foi um enorme sucesso desportivo, não defraudando todos os adeptos que se deslocaram a Baião, pois a qualidade do futsal apresentado foi de enorme qualidade e emotividade.

Equipas participantes:

ACD Mindelo

 AR Restauradores Avintenses

EDC Gondomar

FC Vermoim

Resultados: 

ACD Mindelo - 1 x EDC Gondomar - 3

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FC Vermoim - 1 x ARR Avintenses - 4

*

EDC Gondomar - 1 x ARR Avintenses - 1

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ACD Mindelo - 2 x FC Vermoim - 5

*

ARR Avintenses - 7 x ACD Mindelo - 0

*

FC Vermoim - 6 x EDC Gondomar - 1

Classificação Final:

1º Lugar: ARR Avintenses 

2º Lugar: FC Vermoim

3º Lugar: EDC Gondomar

4º Lugar: ACD Mindelo

Estágio: Dias 15 e 16 de Setembro - Baião

A ACD Mindelo vai realizar um estágio no próximo fim-de-semana, que encerrará com o Porto Masters Cup 2012.

Este estágio tem o extraordinário apoio e colaboração da Câmara Municipal de Baião, ao qual aproveitamos para agradecer esta oportunidade em podermos desfrutar de todas as excelentes condições oferecidas. 

Abaixo o plano de treinos:

Sábado (dia 15 de Setembro) 

· 10h30 – 12h30 - Treino no Multiusos de Baião 

· 16h30 – 18h30 – Treino na Piscina Municipal de Baião 

 Domingo (dia 16 de Setembro) 

· 10h00 – 11h30 - Treino no Multiusos de Baião 

· 14h00 – 20h00 – Porto Masters Cup 2012

Pavilhão

Piscina